Da Redação da São Paulo – TV Saúde SUS
O uso excessivo de telas por crianças e adolescentes preocupa especialistas em saúde ocular. A exposição prolongada a celulares, tablets e computadores tem contribuído para o aumento de casos de miopia, ressecamento ocular e fadiga visual entre os mais jovens. A avaliação é do oftalmologista Dr. Gabriel Castro, em entrevista concedida à São Paulo TV, na qual reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. * Dr. Gabriel Castro é médico oftalmologista, diretor técnico da Lumiata Oftalmologia e da Galilei Cirurgia, onde lidera avanços em tratamentos modernos para diversas condições oculares. É amplamente reconhecido por sua competência clínica e pelo trabalho dedicado à medicina de excelência.
Segundo o especialista, a luz artificial das telas, somada à redução do tempo de exposição à luz natural, afeta diretamente o desenvolvimento da visão em crianças. “O uso excessivo de telas está associado ao aumento da miopia e à fadiga ocular precoce. Além disso, compromete o tempo ao ar livre, que é essencial para o desenvolvimento visual saudável”, afirma.
Em entrevista exclusiva à São Paulo TV, o oftalmologista Dr. Gabriel Castro alerta para os impactos das telas na visão de crianças e adolescentes e defende a prevenção como eixo fundamental para garantir um futuro com mais qualidade visual.
Entrevista exclusiva
SPTV: Doutor, qual é o impacto do uso excessivo de telas na visão das crianças e adolescentes?
Dr. Gabriel Castro:
“O uso excessivo de telas está associado ao aumento da miopia, ressecamento ocular e fadiga visual. Além disso, reduz o tempo ao ar livre, o que agrava ainda mais os riscos para a visão em desenvolvimento.”
SPTV: Quais são as doenças oculares mais comuns entre crianças e adolescentes?
Dr. Gabriel Castro:
“As mais frequentes são miopia, hipermetropia, astigmatismo e ambliopia (olho preguiçoso). Algumas só são detectadas em exames oftalmológicos, por isso a importância do diagnóstico precoce.”
SPTV: Como a prevenção pode ser implementada efetivamente no SUS?
Dr. Gabriel Castro:
“A chave é triar bem nas unidades básicas de saúde e garantir acesso ao primeiro exame oftalmológico ainda na infância. Campanhas escolares, capacitação de pediatras e mutirões podem acelerar esse processo.”
SPTV: Quais são suas recomendações para pais e responsáveis?
Dr. Gabriel Castro:
“Estimulem atividades ao ar livre, limitem o tempo de tela e façam consultas oftalmológicas regulares, mesmo sem sintomas. Problemas visuais não tratados podem afetar o desempenho escolar e o desenvolvimento da criança.”
SUS oferece exames oftalmológicos gratuitos
Aplicativo do Agenda facil A boa notícia, como lembra o Dr. Gabriel Castro, é que o Sistema Único de Saúde (SUS) em São Paulo disponibiliza consultas com oftalmologistas, exames de refração e cirurgias de correção, como a de catarata, gratuitamente à população. A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) mantém unidades de referência oftalmológica em diversas regiões da capital, incluindo os Ambulatórios Médicos de Especialidades (AMEs), Centros de Especialidades e Hospitais Municipais.
De acordo com dados da SMS, só em 2024 foram realizados mais de 200 mil atendimentos oftalmológicos na cidade. O número, porém, ainda está abaixo da demanda — o que reforça a importância da prevenção.
Segundo informações da Assessoria de Imprensa da Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo o cidadão pode usar o aplicativo municipal do Agenda Fácil chega a todas as UBS da cidade e permite marcar consultas pelo celular
Com o programa, é possível agendar, confirmar e cancelar consultas e exames pelo aparelho celular
Segundo Secretário-adjunto: Maurício Serpa da Secretaria da Saúde do Município de São Paulo o Secretario da Saúde Municipal, Dr. Luiz Carlos Zamarco e o Prefeito Ricardo Nunes, anunciaram dia 26 de abril, a implantação do aplicativo Agenda Fácil em todas as 459 Unidades Básicas de Saúde (UBS) de São Paulo. Com ele, é possível agendar, confirmar e cancelar consultas e exames pelo telefone celular e ali o cidadão pode agendar ou ir ate um posto de saúde para poder fazer o agendamento.
Veja reportagem da São Paulo Tv sobre o Agenda Fácil da Prefeitura da Cidade de São Paulo link Prefeitura de São Paulo inova com confirmação de consultas e exames pelo WhatsApp – São Paulo Tv Broadcasting
O Agenda Fácil começou a ser testado em outubro de 2017 nas Zonas Norte, Oeste e Sudeste para que, finalmente, pudesse beneficiar todas as regiões. Atualmente, o aplicativo conta com 7.577 usuários cadastrados, que realizaram aproximadamente 7.847 operações, sendo 2.646 cancelamentos.
Em entrevista à São Paulo TV, o médico destacou os principais riscos à saúde visual dos jovens, detalhou as doenças mais comuns nessa faixa etária e apontou caminhos para uma prevenção eficaz, inclusive pelo SUS.
“O uso excessivo de telas está associado ao aumento da miopia, ressecamento ocular e fadiga visual. Além disso, reduz o tempo ao ar livre, o que agrava ainda mais os riscos para a visão em desenvolvimento”, explica.
Quando procurar um oftalmologista?
O Dr. Gabriel Castro orienta que sinais como dores de cabeça frequentes, coceira nos olhos, visão embaçada e dificuldade para enxergar de longe ou de perto devem ser levados a sério. Segundo ele, a primeira avaliação oftalmológica deve ser feita ainda nos primeiros meses de vida, através do teste do olhinho, oferecido nas maternidades públicas da capital. Já o acompanhamento regular deve iniciar por volta dos 3 anos de idade, ou antes, caso haja sintomas.
Dicas para proteger os olhos das crianças
O Dr. Gabriel também recomenda uma série de cuidados simples e eficazes para proteger a visão infantil no dia a dia:
- Luz natural: Incentivar brincadeiras ao ar livre, pois a luz solar ajuda no desenvolvimento saudável da visão.
- Iluminação adequada: Evitar o uso de telas em ambientes escuros.
- Distância segura: Manter os dispositivos a pelo menos 30 centímetros dos olhos.
- Intervalos frequentes: Alternar o tempo de estudo e lazer digital com atividades físicas e leitura de livros impressos.
- Mais reportagens com o Dr. Gabriel – link Olhos no Futuro: Dr. Gabriel Castro defende a prevenção como chave para saúde ocular no SUS” –“Olhos no Futuro: Dr. Gabriel Castro defende a prevenção como chave para saúde ocular no SUS” – São Paulo Tv Broadcasting
Dr. Gabriel Castro finaliza com um lembrete essencial:
“A visão é um dos nossos principais sentidos e, infelizmente, só damos valor quando ela começa a falhar. Cuidar dos olhos é cuidar do futuro.”
- Dr. Gabriel Castro é médico oftalmologista, diretor técnico da Lumiata Oftalmologia e da Galilei Cirurgia tem Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Uberlândia; Graduação em Matemática pela Universidade de Uberaba; Residência Médica em Oftalmologia pela Universidade de São Paulo; Especialização em Catarata pela Universidade de São Paulo; Especialização em Plástica Ocular pela Universidade de São Paulo; Assistente Cirúrgico do setor de Catarata da Unifesp e Internship em Catarata e Fixação de Lente Intraocular pela Yokohama City University (Japão). Maiores informações link Dr. Gabriel Castro – Cirurgia Refrativa a Laser & Cirurgia de Catarata